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星空体育下载吃点草”更健康？ACC 2025：健康植物性饮食
2025-04-07
疾病的危险因素，还深度参与了靶器官损害的病理生理过程，是动脉粥样硬化性心（ASCVD）发生和发展的重要致病因素。这些代谢因素相互作用，形成一个复杂的代谢网络，共同推动心 为了更全面地评估和管理这些代谢因素对心血管系统...
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星空体育注册16种食物加“抗炎饮食法”30天或逆转血管老化让
2025-04-06
你是否经常感到焦虑、失眠，甚至疲惫不堪？这可能不仅仅是心理问题，而是你正处于“慢性压力”中！ 慢性压力不仅会慢慢“杀死”你的心脏，使你的血管年龄可能比实际年龄大10岁以上，还会让你面临： 如何解决慢性压力？有16种...
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星空体育清明时节 膳食搭配健康提示
2025-04-06
清明是春季的重要节气，是踏青赏春的好时光，也是养生保健的好时机。春和景明，万物生长，此时人体新陈代谢加快，合理搭配时令食材，遵循“清补”原则，可以提高免疫力，增强体质，预防疾病。今天，烟台市疾控中心为您带来清明时节膳食...
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星空体育APP哈佛大学：什么是最有效的健康老年饮食？
2025-04-06
美国哈佛大学领导的研究发现，遵循某些营养模式的老年人在70岁时仍拥有良好认知、身体和精神健康状况的概率增加一倍。 2.研究分析了30年来10.5万人的饮食习惯，基于美国的护士健康研究和医疗工作者随访研究。 3.八种...
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星空体育这10个饮食习惯正在偷走你的健康
2025-04-06
中午赶工扒拉几口饭，5 分钟解决战斗；深夜加班后，再来一顿重口味宵夜…… 这些看似“当代生存标配”的饮食习惯，可能正悄悄偷走你的寿命。《柳叶刀》数据显示，全球每年因不良饮食导致的死亡人数超过 1100 万。 根据《...
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星空体育官网靠吃改变颜值？一个新型饮食方式火起来了
2025-04-06
，降低了自己的雄性激素。让皮肤更好，不再冒油起痘，并且气色也看起来更好，使素颜达到了next level。 这给我看得是一愣一愣的，多少有点心动，毕竟自己的年龄也是到达了next level，这个降雄饮食到底靠谱吗？...
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