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反食物浪费 聚全民合力星空体育
2025-01-30
不久前，中办、国办印发《粮食节约和反食品浪费行动方案》，致力推动形成切实管用的粮食和食物节约长效机制。本期大家谈刊发3篇来稿，围绕反食品浪费谈思考、话举措、聚共识。 广东广州白云区龙归街道，一家农庄推出小份菜、半份菜...
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想健康长寿要先学会吃这10个星空体育注册饮食原则做的越多越好
2025-01-30
良好的身体，离不开合理的饮食习惯。《素问·痹论》有云：“饮食自倍，肠胃乃伤。”老年人日常进餐有哪些要注意的呢？一起来看看吧~ 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，星空体...
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春节饮食注星空体育入口意这7点
2025-01-30
新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质、膳食纤维。其中，深色水果更是富含抗氧化成分，例如β-胡萝卜素、花青素、番茄红素等。 建议坚持谷类为主的平衡膳食模式，餐餐吃蔬菜，深色蔬菜占一半，天天吃水果 春节期间，亲朋欢聚，聚餐...
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星空体育网址平安喜乐中国年饮食有节记心间
2025-01-30
江苏省第二中医院公共卫生科袁素洁在春节期间给出六点健康饮食妙招，包括按时吃饭、餐量有度、荤素搭配、不忘吃主食、饮酒不过量和勿熬夜。 2.袁素洁强调，春节期间的饮食需有节，避免过量进食和饮酒，以保持身体健康。 3.除...
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星空体育网址谨记膳食宝塔春节期间吃嗨不长胖
2025-01-30
江苏省第二中医院公共卫生科袁素建议春节期间按照“膳食宝塔”分餐，以保持营养均衡且避免体重飙升。星空体育注册 2.皇帝的早餐应包含主食、副食、荤菜、素菜及奶豆坚果类，大臣的午餐要吃饱但避免过于油腻，乞丐的晚餐则需注意烹...
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守护家人星空体育健康 这份春节老人儿童 饮食宝典快收藏
2025-01-30
春节期间，各种美食琳琅满目，家里有老人、儿童需要格外注意健康饮食，星空体育APP这份饮食小贴士一定要看。 饮食少油少盐，少吃腌制食品，少用煎炸方式烹饪，每餐八成饱，避免暴饮暴食。 主食粗细搭配，餐餐有蔬菜，天天吃水...
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